怀孕初期能吃辣吗

很多女人都很爱吃辣，而且一点都不辣。她们怀孕的时候会很痛苦，因为不能吃辣，忍不住偷偷吃。那么，她们怀孕初期可以吃辣吗？

怀孕初期能吃辣吗怀孕初期可以吃辣。辣椒富含维生素C和其他营养物质，尤其是当你胃口不好的时候。吃一点可以改善食欲，增加食欲，也不会影响胎儿，但是要注意不要吃太多。

注意：前置胎盘的妈妈千万不要吃辣椒。

怀孕初期适量吃辣的好处辣椒含有丰富的维生素C、维生素B2、胡萝卜素、钙、铁等元素，所以辣椒的营养非常丰富，可以提高孕妇的免疫功能。怀孕初期，大部分孕妇由于妊娠反应，食欲不佳。适当吃些辣椒有助于增加他们的食欲。当饭菜不香，食欲下降时，孕妇可以尝试在菜里放一些辣椒，以提高食欲.

怀孕初期吃过多辣椒会怎么样引起便秘吃太多辣椒容易引起孕妇便秘。怀孕了容易便秘。如果吃太多辣椒，会使便秘加重。如果你有痔疮，也会加重痔疮的症状。另外，如果吃太多辣椒，辛辣物质会通过血液循环进入胎儿体内，影响胎儿的生长发育。

引起胃部不适怀孕期间，由于增大的子宫会向上压迫胃部，吃太多辣椒容易引起肠胃不适、烧心、上火、皮肤变差。

怀孕初期吃辣注意事项1.辣椒中含有神经麻痹物质，会影响宝宝的神经。所以，孕妇吃辣椒，一定要注意不要吃辣椒到嘴麻，适量食用。

2.如果孕妇有大便干燥、便秘等恼人的症状，最好少吃辣椒。

3.不要煮辣椒太久，因为维生素C非常不耐热。

小贴士孕妈妈不要吃太多辣椒等辛辣食物，尤其是超市加工的辣椒，因为含有亚硝酸盐和防腐剂，对孕妇和胎儿都不好。