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　　不管是哪个年龄段的人，能够正常排便都是一件很好的事情，如果大便比较干，或者是大便次数比较少以后，都可能是由于身体一些不正常原因造成，可以用正确方法帮助缓解。那么怀孕初期大便干怎么回事？

　　很可能是由于运动量比较少以及上火，或者是吃的食物造成。在有这种情况发生的时候，可以利用饮食来帮助调理，比如说多吃帮助消化的食物以及少食多餐，多喝水都能够使大便干的情况更快消失。

　　想要避免发生这种情况，女性在怀孕初期的时候，要适当进行活动，尤其是在饭后不要立即休息，而是适当坐会儿或者是站会儿，在晚上睡觉之前可以散步，都能够帮助消化，或者是喝一些菊花茶，吃适量的苦瓜，都能够帮助下火。

　　女性在这个时期很重要，想要保证宝宝健康的发育，养好自己身体健康，不管是生活习惯还是饮食习惯都要注意合理去安排，只有这样做才能够满足宝宝和孕妇营养。同时怀孕初期女性多吃粗粮杂粮食物，这些食物当中含有很多的膳食纤维，能够使孕妇大便更加正常。

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产后不能吃活血的食物的原因

在分娩过程中，内、外生殖器的血管多有损伤，如果食用有活血作用的食物，有可能影响受损血管的自行愈合，造成流血不止，甚至大出血。

2 产后有哪些活血的不可以吃

产后不能吃人参、阿胶、红糖、红枣、黑木耳、山楂等活血食物，这些食物不利于子宫以及血管的愈合，甚至会加大出血量。

3 产后饮食需要注意些什么

除了活血的食物不能吃之外，寒凉、辛辣等刺激性食物也不能吃。

产后记得要补充水分，多吃富含维生素的蔬菜和水果。产后虽然要补充营养，但切记不可暴饮暴食，不然可能会引起肠胃不适。

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　　女性在怀孕以后无论是在饮食上还是在日常的生活中，都需要多加注意，女性在怀孕期间身体会发生一些变化，孕妇的肚子会随着胎儿的长大而变大，有些孕妇在孕期会出现一些疾病，有些孕妇会出现血压高的情况，那孕妇临产前几天血压高对胎儿的后果大吗？

　　孕妇临产前几天血压高对胎儿很危险，血压高对于胎儿是有一定的危害的，严重者可能会在生产过程中危及母婴生命安全。孕妇高血压分两种情况。一种是怀孕引起高血压，或称妊娠高血压，不管是哪种大家都要对这种情况加以重视，不然对宝宝和孕妇会造成一定的伤害，病情严重时应该及时的就医，听从医生的意见和建议。

　　孕妇在孕期会产生不同的症状，大部分孕妇在孕期都会出现孕吐的反应，有些人的反应会较轻，而有的孕妇的反应会很大，对于这种反应也是因人而异的，对于反应大的孕妇来说是非常难受的，看到什么东西都不想吃，会有恶心的反应，甚至还没有看到东西，只是味道就已经产生了恶心的症状。

　　孕妇要注意饮食，讲究营养搭配，这样才能补充身体所需的营养，还要注意多休息，保证充足的睡眠，这样对宝宝的成长和发育也是有利的，可以适当的做一些运动，可以增强自身的抵抗力，但是不要做一些剧烈的运动，以免导致流产发生。