做好这几点，健康聪明的孩子离你不远了。

对于每个家庭的父母来说，孕育下一代的最大的愿望就是希望孩子能够健康出生快乐成长，还有一点就是希望孩子能够更加的聪明。很多人都知道，备孕要提前3个月进行，无论是男性还是女性，都是要提前3个月的。

3优质胚胎孩子健不健康

优质胚胎可以从一定的程度上保证胚胎的发育比较良好，但是需要注意的是，这并不代表，孩子出生以后就是健康的，因为影响孩子健康的因素是比较多的，不仅仅是胚胎一个因素，还有孕期如果不注意也会危害胎儿的健康。

通俗来说就是看外表，发育到一个很好的状态，这种也是属于优质的胚胎，但是存在一种意外的情况，就是无法判定胚胎本身是否存在问题，也就是无法判断胚胎是否有染色体异常或者基因异常的情况。

优质胚胎如果有染色体异常等情况若是移植到子宫之后，好的情况就是胚胎生化或者流产，虽然没有保住孩子，但是这是属于自然淘汰，下次再移植就好，另外一种更坏的状态就是，胚胎已经成型，甚至是出生之后才发现有问题的，这才是对家庭的打击。

还有的情况就是胚胎本身没有问题，确实是属于优质的，各方面发育也都比较好，也没有染色体异常的情况，但是移植成功后，在孕期由于孕妇不注意饮食，或者是不良的生活习惯等都会造成胎儿发育不良，造成出生后胎儿不健康的情况，现实生活中优质胚胎的胎停概率也是不低的，另外还有后期出生没有给予好的营养等，也会影响孩子的健康发育。

所以优质胚胎只能证明胚胎发育比较好，优质胚胎生出来的孩子到底健不健康是不能唯一判定的，孩子健康影响因素有很多，不仅仅包括遗传因素，还有孕期健康、出生后孩子的营养等多个方面的影响。

远离烟酒

精子对烟草的伤害非常大。烟草中有几十种有毒物质。经常吸烟的男性精子畸形和精子活动量都会大幅增加。生殖细胞（精子和卵子）有毒，过量饮酒会影响胎儿的智力发育。因此，在怀孕之前，怀孕前至少三个月应戒烟和戒酒。

这么做让你远离胎停

1.保持好心情

据相关的研究表明，我们人在生气或心情郁闷的时候，身体会分泌出一些有害物质，而这些有害物质就会通过血液传递给每一个细胞，要是长期心情不好的话，会对女性的身体带来很多影响。而孕期如果经常心情不好的话，更容易出现停胎的情况。

2.按时检查

孕前检查和孕期检查都要重视，特别是之前有过打胎经历的女性，会严重伤害子宫环境，造成再次怀孕时出现胎停育的情况。

3.少去拥挤的地方

孕早期受精卵在女性的子宫内着床不稳定，特别是如果腹部受到冲击很容易流产，所以不要去人流量大的地方。而且人流量多的地方，还很容易染上病毒，诱发其他的疾病。临床数据显示，胚胎发育突然停止的一个主要原因就是孕妇出现了病毒感染。

4.避免同房

怀孕前三个月同房很容易出现流产的现象，当然就算是过了前3个月危险期，夫妻同房也不能太过频繁，准爸爸还要注意不能压迫到孕妈的腹部。

上文关于“胎停前宝宝的求救信号，有哪些症状及征兆”这个问题，已经给大家做了详细介绍，希望对大家有帮助。为了避免孕期胎停，大家可以做好相关的预防措施。