2020年代孕的价格_何时开始给宝宝添加辅食

2021-04-26 作者:admin   |   浏览(947)
对于宝宝来说,学习吃辅食是一种全新的挑战。辅食不仅能让宝宝获得更多的营养,刺激牙齿和口腔的发育,训练咀嚼和吞咽功能,而且是婴儿踏上新的成长阶梯的起点。但是给宝宝添加辅食的时机很关键,很多宝妈们为此感到疑惑。下面是关于这个问题几个必须了解的事项:

一、太早和太晚都对婴儿不利

母乳是婴儿最好的营养,完全可以满足宝宝4个月前的生长发育需求。通常来说,宝宝1-3个月大时,只需要喝少量蔬菜汁和果汁,补充一定的维生素,不需要任何辅食。事实上,许多婴儿无法适应过早给他们添加辅食,出现腹泻等不良反应。

一些妈妈担心母乳供应不足会影响婴儿的发育,希望给婴儿更多的营养,过早地给宝宝添加辅食。这样做往往会适得其反,对婴儿的健康有害。过早食用米粉等辅食会导致宝宝蛋白质摄入不足,影响身体成长和大脑发育。

也有母亲认为她们母乳供应充足,有足够的营养来喂养婴儿,于是推迟了辅食的添加。事实上,4个月后母乳中铁的含量越来越少,这部分铁元素的缺失需要从辅食中补偿。一些家长认为添加辅食太麻烦了,尤其是当宝宝开始学习吃辅食的时候,他们干脆把米粉和米糊放进奶瓶里让宝宝喝,或者推迟添加辅食。对婴儿来说,学习吃辅食是一种全新的尝试。它不仅能获得更多的营养,刺激牙齿和口腔的发育,训练咀嚼和吞咽功能,而且是婴儿踏上新的成长阶梯的起点。

二、掌握添加食物的最佳时间

宝宝4-6个月大的时候,就可以开始吃辅食了。混合喂养或人工喂养的婴儿在4个月时就可以添加辅食,而纯母乳喂养的婴儿应在稍晚一些后添加辅食,但每个婴儿的生长发育情况不同,个体差异也不同,因此添加辅食的时间不能一概而论。

以下信息供家长参考:

1、宝宝是否有足够的体重?

体重需要是出生时的两倍,至少6公斤。

2、宝宝是否有吃不饱的表现?

例如,本来宝宝可以睡到天亮,但是现在他经常在半夜哭泣,或者他的睡眠时间越来越短。母乳喂养的次数增加到每天8-10次,或者喂1000毫升配方奶粉仍然饿着,哭着想吃东西。当宝宝在6个月左右加速发育时,便是开始添加辅食的最佳时间。