哪里有借腹生子助孕_孕气怎么样

每个女性的受孕能力都是不同的，可是，要如何才可以清楚自己的孕力呢？其实，从内裤分泌物就可以知道自己是否容易受孕。那么，具体的辨认方法是如何的呢？又该用什么方法提高受孕几率呢？

内裤分泌物辨认之法

1.不易受孕

通常月经干净以后，持续3天左右会出现较少的宫颈黏液，但黏稠性较强，女性的外阴部比较干燥，没有明显的湿润感，内裤上一般不会出现黏液，这就属于月经周期早期的黏液，可以认为是不易受孕的时期。

2.容易受孕

在月经周期的9-10天后，宫颈黏液会逐渐变多，而且女性的外阴有湿润感，这是由于卵泡发育，这种情况就属于容易受孕的时期。

3.极易受孕

如果宫颈黏液含水量比较多，而且粘稠性小，用手指可以把黏液拉丝，且女性的外阴部有明显的湿润感，那么就是属于极易受孕的时期，也就是我们常说的排卵期。

4.排卵后

宫颈黏液突然变少而且变得黏稠，那么可能是处于排卵期后，一般卵巢排卵了以后，黄体就会形成产生孕激素来抑制子宫细胞分泌黏液，这种情况下就不会轻易怀孕了。

如何提高受孕能力

1.养成良好的生活习惯

有些年轻人平时不注意生活习惯，喜欢熬夜通宵，喜欢抽烟酗酒，这些都是影响受孕能力的重要因素。因此，为了提高女性的受孕能力，平时养成各种良好的生活习惯是很有必要的。

2.坚持适当的运动

运动有助于人体的健康，对提高受孕能力也有帮助。因此，每天坚持适当的运动，可以使身体更加健康，而且也有利于受孕。有没有代孕医院。

3.注意睡眠充足

对于平时睡眠时间少，睡眠质量差的人，往往受孕能力也会有所影响。所以，为了保证女性的生育能力，要坚持每天睡眠充足，并尽可能地提高睡眠质量。代孕合法的国家。

4.保持快乐的心情

好的心情不仅有利于人的心理健康，对于身体的健康更是重要，因此，想要提高受孕能力，保持快乐的心情是很关键的。

5.性生活要有节制

年轻夫妻不可性生活不节制，而且要注意性生活的卫生习惯，以免严重影响受孕能力，甚至导致不孕不育。