想找代孕的联系我_五招措施保护孩子免受流感侵害

2021-04-26 作者:admin   |   浏览(417)
流感季节,你该怎样保护你的孩子呢?如果你带着孩子去医院,那么你可能需要等很长一段时间。美国卫生部发言人称,今年的流感季节与往年相比更早,同时更广泛,更严重。

为了防止孩子染上流感,你需要记住以下5点:

1.确保孩子注射流感疫苗

尽管今年的流感季节来得较早,但是目前并未结束,因此对孩子而言,注射流感疫苗并不晚。虽然疫苗并不能完全防止儿童感染流感(通常情况下,约70%会有效果),但是如果他们不幸感染流感,它可以减缓病症。

2.实践良好的咳嗽和社交礼仪

通过咳嗽和打喷嚏,流感病毒可以传播至6英尺。因此教育孩子在咳嗽时要用纸巾捂住嘴巴和鼻子,然后再将纸巾扔掉。确保他们一定要清洁自己的双手。

如果孩子生病了,一定要将他接回家。这意味可能会取消游戏约定或是推迟生日派对。如果可以的话,要求教师将座位之间的距离拉大以防止面对面传染。让生病的孩子呆在自己的房间里,如果其他家庭成员也患了流感,那么请将孩子“隔离”也免受流感病毒的侵害。如果流感已在你所在社区蔓延,那么请避开大规模人群(如看电影或外出吃饭),直到事情结束之后。

3.保持双手清洁/物品表面清洁

在流感季节,清洁双手是非常重要的一件事情,教育孩子每次洗手的时间不得少于20秒。

流感病毒在物品表面存活的时间大约是8个小时,因此,使用热肥皂水或清洁用具清洗玩具,衣柜,桌子,电话,电视遥控器以消除流感病菌。

4.保持健康

在感冒和流感季节保持良好的卫生习惯非常有必要;同时,良好的营养,适量的运动和充足的休息都有利于免疫系统的优化。

向孩子提供均衡的膳食,包括水果,蔬菜,牛奶和水。确保孩子有充足的睡眠。鼓励孩子们每天至少运动一小时。

5.对患流感的孩子而言,减缓症状使孩子们保持舒适状态

家庭偏方应包括多休息多喝水。喂孩子蜂蜜(对1岁以上的孩子来说,蜂蜜是一种不错的止咳药且没有副作用),进行胸部按摩,使用加湿器,盐水滴鼻药等。

解热药品如泰诺和布洛芬都有一定的效果,但记住千万不能让孩子服用阿司匹林,因为它可能导致一种叫做雷氏症候群的严重疾病。

大多数2岁以上的健康孩子在不服用任何抗病毒药物的情况下,在几天之内也能恢复状态。但是一定要小心发烧和咳嗽加重这一现象,因为这可能是某些疾病的征兆,如肺炎并发症。